こんにちは！木曜日と金曜日のドライヘッドスパ担当しています。安田未来（みく）です。
春の暖かさが感じられる頃となりましたが、みなさん体調はいかがでしょうか。
当院のドライへどスパは、院長が開発した独自の技術による「７つの改善」が魅力です。
今回はそのうちの１つ「自律神経の改善」についてご説明します。
皆さんは「自律神経が乱れている」なんて言葉を聞いたことがありませんか？
そもそも自律神経は、私たちの体の内部環境を調整し、無意識に心拍数、呼吸、血圧、消化などの機能をコントロールしている神経系で、この自律神経が乱れると、体調不良や精神的な不調を引き起こすことがあります。
この自律神経が乱れることで出る症状は
・眠れない、寝つきが悪い（不眠症）
・頭痛やめまい
・胸の圧迫感や動悸（心拍数の不整）
・疲労感や倦怠感
・胃腸の不調（消化不良、便秘、下痢）
・イライラや焦り
・不安感や抑うつ気分
・集中力の低下や記憶力の低下
などが挙げられます。
なので、ドライヘッドスパで頭皮を緩め、血行を促進することで、興奮、緊張した神経状態から、心と身体をリラックスさせる神経に切り替え、自律神経の乱れを整えることができます。
ただいま30分のドライヘッドスパを初回体験価格2980円で受けていただけます。
気になる方は一度こちらのクーポンからご体験ください。
次週は「頭皮の血行促進による、抜け毛・薄毛の予防と改善」についてご紹介しますね。
